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夏季吃桃美白抗衰老 日媒揭秘桃子神奇功效

发布时间:2021-03-28 10:35   来源:网络整理    作者:网络

  原标题:夏季吃桃美白抗衰老 日媒揭秘桃子神奇功效

夏季吃桃美白抗衰老 日媒揭秘桃子神奇功效

  资料图

  富含水分且香甜的梨、西瓜、哈密瓜、葡萄等都是夏天常见水果,其中,桃子的功效尤为值得注目。日本MYLOHAS网站8月11日刊文介绍了桃子的功效和挑选方法等,快来看看吧。

  桃子富含有助于降血压的钾和有抗衰老功效的维生素C,香甜多汁的果肉能补充失去的体液,让肌肤变得水润年轻,具有美容功效。而且,桃子还富含果胶的膳食纤维,也有改善便秘等功效。女性夏季吃桃,可谓好处多多。

  那么该如何挑选好吃的桃子呢?首先要挑选外皮色泽均匀的桃子,其次形状饱满圆润,桃毛覆盖完整的桃子为好。

  桃子要怎么吃比较好呢?首先从桃子的凹痕入刀至果核,沿着果核绕一圈。然后双手各自握住一边的果肉轻轻扭转,将其分成两部分,再挖出果核。去皮时可用刀从桃子顶部还是削会切得比较完整。常温保存,在吃之前的一小时左右放入冷冻室比一直放在冰箱保存要好哦。

  如果买到不甜的桃子该怎么办呢?桃子不甜,不妨做成果干,果酱。多数水果都是偏寒性的,然而桃子属于温性水果,在空调里待得太久的时候,吃桃子也是不错的选择哦。另外,从以前流传下来的桃子叶泡澡还可以治湿疹、痱子等。桃子有许多不为人知的神奇功效呢。

  在日本祈祷女孩健康成长的女儿节又称桃节。在中国,桃木被认为具有驱邪辟邪的力量,受此影响,日本的一些节庆活动也会用到桃子。桃子似乎和女性有千丝万缕的联系呢。

  夏季吃点香甜多汁的桃子,告别夏季倦怠症,过个舒适的夏天吧!


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